Mezcla valeriana y pasiflora a partes iguales y una pizca de melisa.La valeriana: Disminuye la ansiedad, la taquicardia y favorece el sueño profundo.
La pasiflora: Tiene un efecto sedante y relajante muscular. Muchas veces la falta de relajación muscular por las tensiones impide dormir.
La melisa: Ayuda a dar buen sabor a la infusión y es una planta muy utilizada en caso de nerviosismo e insomnio.
