¿La alimentación en los niños es cuestión de disciplina?


La mejor educación siempre se recibe en casa, y a la hora de seguir una dieta equilibrada, no podía ser menos. Cada persona tiene su propia idiosincrasia, gustos y manías, por supuesto, pero para conseguir elaborar y mantener un menú semanal equilibrado durante la semana, los hábitos que se han mamado desde pequeños son cruciales.

Diferentes estudios realizados en universidades británicas han probado que, por un lado, la predisposición genética a escoger sabores dulces o salados puede modificarse a través de una rutina y, por otro, que los buenos hábitos alimenticios se transmiten a padres a hijos.

Por esa razón, en un momento en que las estadísticas señalan la obesidad infantil como uno de los mayores problemas de salud pública en España, y en línea con su apuesta por una alimentación saludable con productos de primera calidad, Danone ha decidido  incidir sobre el papel fundamental que tienen los padres y madres que hacen valer su figura para enseñar los beneficios de una alimentación sana.


Para ello, ha creado la campaña “Buenos Principios”, en la que persigue poner en valor el rol de los padres y madres como referentes indiscutibles en la transmisión de hábitos de alimentación saludable entre sus hijos e hijas. “Los niños imitan prácticamente la mayoría de hábitos de que tienen sus padres y los incorporan durante la vida adulta”, aseguran desde Danone Iberia, “por eso debemos concienciar sobre la importancia de enseñar buenas costumbres en el hogar”.


El hábito sí hace al monje


Con ese objetivo en mente, la empresa alimenticia ha querido contar con la participación en su campaña de familias reales que no necesariamente comparten genes. Sus historias y la forma de transmitir estos buenos hábitos de padres a hijos se pueden descubrir a través de la plataforma web de “Buenos principios”, con la intención de conocer a los protagonistas reales de la campaña y de dar visibilidad a otros proyectos de la compañía relacionados con la promoción de hábitos saludables.
Un foco importante dentro de los distintos consejos propuestos por Danone está en comenzar el día con un desayuno saludable, equilibrado y completo, dado que los malos hábitos de los niños españoles respecto a esta comida inciden sobre los índices de sobrepeso y obesidad infantil.


¿La televisión influye en la alimentación de los niños?


Gracias a un estudio académico, investigadores colombianos lograron demostrar que para lograr una alimentación saludable en los niños es necesario estudiar el contexto y las costumbres culturales que tiene cada población.

La investigación fue hecha por el grupo de investigación BIOALI (Biotecnología de Alimentos) de la Facultad de Ciencias Farmacéuticas y Alimentarias de la Universidad de Antioquia en asociación con el Grupo de Estudio en Educación Alimentaria y Nutricional (GEAN) de la Escuela de Nutrición y Dietética de la misma Universidad.


Su propósito fue demostrar cómo las malas prácticas alimenticias son causantes de enfermedades como el sobrepeso en la población infantil de Medellín.

La importancia de esta investigación radica en concientizar a la población sobre el problema de salud pública en que se ha convertido la obesidad.


SALUD Y BIENESTAR
Cannabis medicinal requiere más investigación
Este estudio fue realizado en la comuna 8 (Villahermosa) de Medellín y se enfocó en hacer una validación de un programa de alimentación distinto al que los niños de la zona consumen a diario y cómo esto influyen en el desarrollo de los menores.

Uno de los resultados obtenido fue que muchos niños con una mala alimentación no solo son propensos a desarrollar enfermedades en cuanto a su peso, sino también que esto influye en su desarrollo personal.

Además, destaca que muchos padres de familias en ocasiones no cambian los hábitos en sus hogares porque consideran que esto es algo costoso o simplemente por la creencia de que los niños no se alimentarán bien.