Hidrata su delicada piel.
Para que no pierda elasticidad aplica gel reafirmante de cuello y busto a diario. Y si vas a tomar el sol, usa un protector solar también en esta zona.
Ejercita su musculatura.
Un sencillo ejercicio para que los músculos mantengan su función de sostén consiste en doblar los brazos por delante del pecho y apretar una mano contra la otra durante 10 segundos.
Elige bien el sujetador
No debe quedarte demasiado pequeño ni holgado. Si tienes mucho pecho, opta por uno con tirantes anchos que recoja bien. Y si tienes poco, no elijas sistemáticamente uno "elevador", opta por el que mejor se adapte a ti.
