Además de los cuidados cosméticos y de seguir
una dieta saludable que te ayude a eliminar toxinas te conviene:
Dormir al menos 7 horas al día. No pasa nada por que un día no descanses bien, pero dormir siempre mal
pasa factura por que la piel no se oxigena bien. Ten en cuenta que la dermis
necesita el descanso para autorrepararse y fabricar colágeno y elastina.
Evitar temperaturas extremas que debilitan los capilares sanguíneos provocando mala circulación y
la aparición de venitas.
Protégete de los ambientes contaminados. Las partículas del tabaco, el humo o el polvo se
depositan sobre la piel y se acumulan en forma de impurezas.
