El tomillo: Es ideal para empachos. Relaja la mucosa intestinal y reduce los microorganismos patógenos del sistema digestivo.
La menta: Facilita la digestión. Es una infusión que en caso de urgencia se puede tomar sola.
El anís verde: Tiene una acción carminativa, es decir, reduce las flatulencia intestinal y ayuda a eliminar gases.
El boldo: Es también calmante, digestivo y hepático. Alivia migrañas provocadas por malas digestiones.
La salvia: También tiene propiedades que activan el sistema hormonal. Es eficaz en caso de reglas irregulares y dolorosas ya que normaliza el flujo menstrual. Además resulta una ayuda durante la menopausia por que alivia síntomas como el exceso de sudor, los sofocos, la debilidad o el insomnio.
La manzanilla: Resulta un gran antiinflamatorio, contribuyendo a calmar los dolores de estos días.
La caléndula. Aparte de sus propiedades beneficiosas para la piel, alivia las molestias premenstruales.
